die Abhängigkeit

la dépendance

die Sucht

l'addiction

die Bildschirmzeit

le temps d'écran

die Nutzung

l'utilisation

das Scrollen

le défilement (scroll)

die Aufmerksamkeit

l'attention

die Konzentration

la concentration

die Privatsphäre

la vie privée

die Benachrichtigung

la notification

der Algorithmus

l'algorithme

die Vergleiche (Pl.)

les comparaisons

das Wohlbefinden

le bien-être

der Schlafentzug

le manque de sommeil

die Isolation

l'isolement

das Selbstbild

l'image de soi

die Erreichbarkeit

la disponibilité permanente

süchtig (nach)

accro (à)

schädlich

nuisible, nocif

nützlich

utile

besorgniserregend

préoccupant

ständig

constant, permanent

übermäßig

excessif

bewusst

conscient(ement)

vernetzt

connecté, en réseau

beeinflussen

influencer

verursachen

causer, provoquer

fördern

favoriser, encourager

gefährden

mettre en danger

stören

perturber, déranger

verzichten auf + Akk.

renoncer à

zunehmen

augmenter

verringern

réduire, diminuer

bewusst umgehen mit

utiliser de façon consciente

ersetzen

remplacer

Studien zeigen, dass übermäßige Handynutzung das Wohlbefinden beeinträchtigt.

Des études montrent que l'utilisation excessive du téléphone nuit au bien-être.

Soziale Medien können ein verzerrtes Selbstbild erzeugen.

Les réseaux sociaux peuvent créer une image de soi déformée.

Die ständige Erreichbarkeit führt zu Stress und Erschöpfung.

La disponibilité permanente mène au stress et à l'épuisement.

Algorithmen sind darauf ausgelegt, die Nutzungszeit zu verlängern.

Les algorithmes sont conçus pour prolonger le temps d'utilisation.

Es ist wichtig, einen bewussten Umgang mit dem Smartphone zu entwickeln.

Il est important de développer un usage conscient du smartphone.